Home

AYKE GUBBELS

AYKE GUBBELS

PSYCHOLOGISCH CONSULENT

WIE BEN JIJ?


"The first step towards change is awareness. The second step is acceptance."


Iets heeft je tot hier gebracht. Zij het iets heel concreet of nog iets onbestemd, je merkt de nood aan verandering en ondersteuning. Binnen therapie zoek je een ruimte waarin je tijd kan nemen om stil te staan bij jezelf. De therapeut kan hierbij een gids zijn die jou helpt opnieuw in je kracht te komen en nieuwe perspectieven te openen. 


Je zoekt een veilig kader waar je in alle eerlijkheid kan praten over je gedachten, gevoelens, je zorgen en overwinningen. In therapeutische context staat een goede vertrouwensrelatie centraal. Dit wordt gekenmerkt door authenticiteit en respect.


WIE BEN IK?


The two most important phrases in therapy, are "Notice that" and "What  happens next?" Once you start approaching your mind with curiosity rather than with fear, everything shifts." -Bessel Van Der Kolk



Mijn opleiding toegepaste psychologie gaf me de eerste tools om aan de slag te gaan als hulpverlener , met een extra verdieping in dialectische gedragstherapie. Ik heb echter voornamelijk geleerd van de mensen die ik tegenkom, in therapie en het dagelijks leven.


Je vindt in mij een therapeut die steeds de kracht in mensen ziet en die met jou op zoek gaat naar hoe we die kracht opnieuw kunnen versterken. Ik richt me voornamelijk in het leren (h)erkennen van emoties en het herkaderen van traumatische gebeurtenissen. 

WAT FIJN JE TE LEREN KENNEN



Een goede therapeut start met een goede match. Het is belangrijk dat je je op je gemak voelt en de ruimte ervaart om te bespreken wat voor jou belangrijk is. Na een intakegesprek kijken we samen verder of ik voor jou de juiste hulpverlener ben.